- وقت الطبخ: 30 دقيقة
- نوع الوصفة :متوسط
المقادير:
• 2/1 كوب طحين خالي من الغلوتين • 1 ملعقة صغيرة مسحوق الثوم • 1 ملعقة صغيرة فلفل • 1 ملعقة صغيرة ملح • 2/1 1 كوب ماء دافئ • 1 حبة بيض • 1 رأس قرنبيط، مقطع زهيراتطريقة التحضير :
· ضعي جميع المكونات في وعاء كبير.
· اخفقيها بشكل جيد.
· اغمسي زهيرات القرنبيط في الخليط السابق ثم رصيها في صينية خبز مبطنة بورق
الزبدة.
· ضعي الصينية في فرن محمي على حرارة 450 درجة فهرنهايت لمدة 30 دقيقة ثم
قلبي القرنبيط إلى الوجه الآخر واتركيه لمدة 10 دقائق أخرى.
· قدمي القرنبيط المشوي مع صوص الرانش أو الكاتشب.
· صحتين وهنا.
· المصدر: kimberlysnyder.com